Si has notado tus ojos cansados, secos, te pican o padeces visión borrosa igual es que los estás descuidando por pasar muchas horas delante de tu teléfono, tablet u ordenador. En este post de Ergológico vas a encontrar buenas recomendaciones, tanto para dosificar tu tiempo de uso, como para establecer las distancias adecuadas que te garanticen una buena salud ocular.
